Kada uđete u pedijatrijsku čekaonicu, sa sigurnošću možete biti uvjereni da svako treće prisuno dijete ima upalu uha..,
9 savjeta za prevenciju i liječenje
Kada uđete u pedijatrijsku čekaonicu, sa sigurnošću možete biti uvjereni da svako treće prisuno dijete ima upalu uha. Otprilike trećina sve djece u prve tri godine života ima više od tri upale srednjeg uha 8 medicinski naziv je otitis media ). To čini otprilike 30 miliona posjeta liječniku.
Naravno, ne dobivaju samo djeca upale uha ali su ona najčešća žrtva ove upale. Odrasli pate uglavnom od upale vanjskoh uha, takođe poznate pod imenom Badeotitis, jer do ove upale najčešće dolazi tako da voda koja sadrži bakterije ili gljivice dospije u uho i zadrži se u slušnom hodniku. ( vidi BADEOTITIS ).
Da bi razumjeli nastajanje upale, moramo najprije znati kako funkcioniše zdravo uho. Vanjski dio uha povezan je s a prostorom ispunjenim zrakom koji se naziva srednje uho. Ispred ulaza nalazi se zategnuti a membrana nazvana bubnjić, a na njoj vise tri slušne koščice. Tlak u srednjem uhu izjednačava se pomoću tanke cijevi koju nazivamo eustahijeva cijev. Ta se cijev otvara prema šupljini iza nosa u koju može ući, ili iz nje izaći zrak i tekućina. Tlak se u srednjem uhu izjednačava više od hiljadu puta dnevno ? kod svakog gutljaja i to najčešće bez do ta primjetite. Eustahijeva cijev takođe odvodi tekućinu iz srednjeg uha.
Ako imate alergiju ili ste prehlađeni, eustahijeva cijev natekne, tako da tkivo u unutrašnjosti srednjeg uha apsorbira zrak, te tako nastaje djelimični vakum. Time bubnjić biva uvučen prema unutrašnjosti, a tekućina iz tkiva srednjeg uha ističe van. Tako bakterije i virusi iz nosa ili grla mogu kroz eustahijevu cijev dospjeti do te tekućine i tako inficirati srednje uho. Takav je okoliš idealana za razvoj bakterija i virusa, ako oni stvarno dospiju u uho, doći če do upale.
Djeca su zbog raznih razloga podložnija upalama uha: s jedne strane njihova eustahijeva cijev je kraća i ravnija, što olakšava prodor bakterija. S druge strane, djeca se pćenito lakše i češće prehlade nego odrasli, pa zato nije čudno da su kod njih upale uha češće.
PREVENCIJA UPALE UHA
Postoje mjere koje kao roditelj možete poduzeti, da biste smanjili opasnost da Vaše dijete dobije upalu.
Pazite da Vaše dijete bude zdravo
cijeli proces ustvari počinje prehladom, alergijskom reakcijom ili upalom mandula ili nosnim polipima. Ako možete postići da Vaše dijete bude u kontaktu s vršnjacima, a ipak ne dobije prehladu ili neku drugu infekciju dišnih puteva, te istovremeno uspijevate držati pod kontrolom razne alergije, imate i veće šanse da Vaše dijete izbjegne upalu uha.kada tražite vrtić za svoje dijete, trebali biste se raspitati kako se oni odnose prema bolesnoj djeci.
Naučite dijete kako pravilno ispuhati nos
Ako je Vaše dijete dovoljno staro, kao će pravilno, polagano i pažljivo a ne s previše pritiska ispuahti nos tako da infekcija ne dođe do uha. Takođe objasnite djetetu da ne zatvara nos kada kiše, jer tako infekcija može dospjeti u uho.
Nemojte pušiti
Evo još jednog razloga zbog kojeg ne biste trebali pušiti: djeca koja žive s pušačima, podložniji su upalam uha nego ona koja žive s nepušačima. Dim cigarete iritira sluznice nosa i srednje uho tako, da se funkcija eustahijeve cijevi poremeti. Ako već ne možete prestati pušiti, barem pušite vani.
Budite pažljivi kada dijete hranite flašicom
Nemojte hraniti dijete kada leži na leđima. Tada mlijeko može dospjeti u esutahijevu cijev i tako izazvati upalu srednjeg uha.
Pažljivo promatrajte simptome
Najbitnije je , da i kod najmanje sumnje na upalu uha dijete odvvedete na pregled liječniku. Da biste bili kadri to učiniti, najprije morate poznavati simptome upale uha. Starije dijete će se vjerovatno žaliti na bol i pritisak u uhu. Kod mlađe djece, koja još ne zanju opisati da se radi o upali uha, morate znati uočiti druge znakove koji čak mogu ukazivati na akutnu upalu uha. Jedan od prvih znakova jest što dijete često trlja uho ili navlači uši. To se događa prije nego što počne stvarna bol, i to je ujedno i znak da nešto nije u redu.možda će Vam se činiti da Vaše dijete dobro ne čuje. Tek nakon ovih znakova slijede oni pravi simptom: temperatura, plač i ostali znakovi boli, mučnina i povraćanje.
KAKO LIJEČITI UPALU UHA
Vrlo je važno dijete sa simptomima upale uha odvesti na liječnički preglad. Ako se upala uha odmah ne počne liječiti, Vaše dijete može patiti od oštećenja sluha čime se smanjuje sposobnost učenja i usvajanja govora međutim, ako posjetite liječnika, možete dosta toga napraviti kako bi se Vaše dijete osjećalo ugodnije.
Slijedite liječničke upute
Vaša odgovornost ne prestaje s posjetom liječniku, već se morate pobrinuti da dijete uzima lijekove koje mu je liječnik prepisao. Liječnik će najvjerovatnije prepisati neki anribiotik. Morate se pobrinuti da Vaše dijete uzima lijek onoliko dugo koliko je to liječnik odredio ? u pravilu su to 10 do 14 dana. U nekim slučajevima liječnik može prepisati i antihistamine i/ili neko sredstvo za dekongestiju. Npr. kada je dijete prehlađeno ili ima alergiju. Ako imate pitanja u vezi s doziranjem lijeka obratite se liječniku ili apotekaru.
Djetetovu bradu stavite u povišen položaj
Kada dijete leži, trebali biste mu pod glavu staviti veći broj jastuka, tako da ona bude u povišenom položaju. Time ćete spriječiti da tekućina iz eustahijeve cijevi dospije u grlo i grklan.
Pokušajte s toplotom
Stavite topli, ali ne vrući termofor djetetu na uho koje boli. Time ćete doprinijeti da se Vaše dijete osjeća bolje.
Dajte djetetu paracetamol
Kako bist smanjili djetetovu temperaturu pokušajte mu data paracetamol. Ni kom slučaju nemojte djetetu davati aspirin. Ako djetetu, koje ima infekciju date aspirin, može doći do tzv. Reyeovog sindroma, smrtnonosnog stanja koje je karakterizirano smanjenjem funkcije jetre i mozga.
UŠNA MAST
Ovako ćete pomoći svojim ušim: 4 sredstva
Prije nego što posegnete za štapićem za ši ili ključevima od auta kako biste se dali u boj sa ušnom masti, trebali biste najprije odlučiti na čijoj strani ustvari stojite.
Ušnu mast stvara vanjski dio slušnog hodnika. Ona inače dobro djeluje na kožu vanjskog dijela uha. Problemi nastaju samo onda kada je cijeli slušni hodnik začepljen njome, jer tada zrak i zvukovi ne prolaze u uho, a tekućina koja bi trbala izaći iz uha to ne moež. Ovako ććete biti sigurni da dobro postupate s ušnomm masti.
Poštujte njenu funkciju
Koža slušnog hodnika (8 kanala) sadrži posebne lojne žlijezde koje proizvode ušnu mast. Ta mast služi kao filteer za prašinu i ostale čestice koje bi ulaskom u uho mogle izazvati ozljede, iritaciju ili infekcije. Ušna mast takođe sadrži enzime koji imaju antibakterijsko djelovanje, osim toga, ona kožu slušnog hodnika čini vodootpornom i štiti je od ozljeda koje bi joj mogla nanijeti voda, čime je ona podložnija infekcijama kao što je Badeotitis ( vidi BADEOTITIS ) u normalnim uslovima, ušna se mast ne treba uklanjati, jer ima prirodnu funkciju barijere protiv ozljeda i infekcija. Za nju se trebate zabrinuti onda kada uzrokuje smetnje sluha ili neke druge smetnje. Ovo je dobar primjer jedne mudre stare izreke: ako nije pokvareno, ne treba ga ni popravljati. Činjenica je da bi Vas unutrašnjost uha svrbila i bila bi suha da u njemu imate premalo masti.
Obrišite ušnu mast
Inače se ušna mast sakuplja u uhu, suši se i sama ispada van. Tokom tog procesa, ona takođe sa sobom, odnosi svakakva strana tijela. Ponekad ona polakše izlazi iz ušnog hodnika. U tom slučaju možete je jednostavno obrisati, kada postane uočljiva. Kada u ogledalu otkrijete komadiće suhe, žućkaste tvari, namočite komadić vate vodom i jednostavno je obrišite.
Kao mjerilo upotrijebite lakat
Evo još jedne mudrosti koja se prenosi s generacije na generaciju: Uši nikad nemojte čistiti predmetom manjim od lakta. Nažalost rijetki ljudi misle na to da bi uši trebali čistiti jednako često i temeljito kao i lice. Najomiljenije sredstvo za čišćenje uha su štapići, međutim popis alatki koje se u tu svrhu koriste je beskrajna: čačkalica, spajalice, vrhovi olovaka... da spomenemo samo neke. Stvar je u tome da uši uopće ne biste trebali pokušavati čistiti. Time možete povrijediti tkivo sušnog hodnika ili probušiti bubnjić, a oboje može izazvati infekciju. Koristeći ova sredstva, prije svega ušnu mast u najvećem broju slučajeva gurate još dublje u uho, čak i do bubnjića, što otežava sluh.
Ne kupujte sredstva za razrjeđivanje
Svaki čovjek proizvodi različitu količinu ušne masti, i ponekad se ona može sakupiti u tolikim količinama da otežava sluh. Ako ipak vjerujete da ušna mast nepovoljno utječe na vaš sluh trebali biste kupiti sredstvo za razrjeđivanje, naročito ne one bez recepta, a još manje bez konzultacije s liječnikom. Iako su te kapi djelotvorne kod manjih tegoba, ne biste ih trebali upotrebljavati sve dok liječnik nije ustanovio u čemu je ustvari problem. Kapi mogu čak i pogoršati već postojeći problem. Ušnu mast koja izaziva probleme treba ukloniti liječniik. Ako su vaše uši osjetljive na dodir, ili su pak crvene na nekom vidljivom mjestu, te ako iz njih ističe tekućina, ne biste smjeli koristiti nikakve kapi ili lijekove prije nego posjetite liječnika.
9 savjeta za prevenciju i liječenje
Kada uđete u pedijatrijsku čekaonicu, sa sigurnošću možete biti uvjereni da svako treće prisuno dijete ima upalu uha. Otprilike trećina sve djece u prve tri godine života ima više od tri upale srednjeg uha 8 medicinski naziv je otitis media ). To čini otprilike 30 miliona posjeta liječniku.
Naravno, ne dobivaju samo djeca upale uha ali su ona najčešća žrtva ove upale. Odrasli pate uglavnom od upale vanjskoh uha, takođe poznate pod imenom Badeotitis, jer do ove upale najčešće dolazi tako da voda koja sadrži bakterije ili gljivice dospije u uho i zadrži se u slušnom hodniku. ( vidi BADEOTITIS ).
Da bi razumjeli nastajanje upale, moramo najprije znati kako funkcioniše zdravo uho. Vanjski dio uha povezan je s a prostorom ispunjenim zrakom koji se naziva srednje uho. Ispred ulaza nalazi se zategnuti a membrana nazvana bubnjić, a na njoj vise tri slušne koščice. Tlak u srednjem uhu izjednačava se pomoću tanke cijevi koju nazivamo eustahijeva cijev. Ta se cijev otvara prema šupljini iza nosa u koju može ući, ili iz nje izaći zrak i tekućina. Tlak se u srednjem uhu izjednačava više od hiljadu puta dnevno ? kod svakog gutljaja i to najčešće bez do ta primjetite. Eustahijeva cijev takođe odvodi tekućinu iz srednjeg uha.
Ako imate alergiju ili ste prehlađeni, eustahijeva cijev natekne, tako da tkivo u unutrašnjosti srednjeg uha apsorbira zrak, te tako nastaje djelimični vakum. Time bubnjić biva uvučen prema unutrašnjosti, a tekućina iz tkiva srednjeg uha ističe van. Tako bakterije i virusi iz nosa ili grla mogu kroz eustahijevu cijev dospjeti do te tekućine i tako inficirati srednje uho. Takav je okoliš idealana za razvoj bakterija i virusa, ako oni stvarno dospiju u uho, doći če do upale.
Djeca su zbog raznih razloga podložnija upalama uha: s jedne strane njihova eustahijeva cijev je kraća i ravnija, što olakšava prodor bakterija. S druge strane, djeca se pćenito lakše i češće prehlade nego odrasli, pa zato nije čudno da su kod njih upale uha češće.
PREVENCIJA UPALE UHA
Postoje mjere koje kao roditelj možete poduzeti, da biste smanjili opasnost da Vaše dijete dobije upalu.
Pazite da Vaše dijete bude zdravo
cijeli proces ustvari počinje prehladom, alergijskom reakcijom ili upalom mandula ili nosnim polipima. Ako možete postići da Vaše dijete bude u kontaktu s vršnjacima, a ipak ne dobije prehladu ili neku drugu infekciju dišnih puteva, te istovremeno uspijevate držati pod kontrolom razne alergije, imate i veće šanse da Vaše dijete izbjegne upalu uha.kada tražite vrtić za svoje dijete, trebali biste se raspitati kako se oni odnose prema bolesnoj djeci.
Naučite dijete kako pravilno ispuhati nos
Ako je Vaše dijete dovoljno staro, kao će pravilno, polagano i pažljivo a ne s previše pritiska ispuahti nos tako da infekcija ne dođe do uha. Takođe objasnite djetetu da ne zatvara nos kada kiše, jer tako infekcija može dospjeti u uho.
Nemojte pušiti
Evo još jednog razloga zbog kojeg ne biste trebali pušiti: djeca koja žive s pušačima, podložniji su upalam uha nego ona koja žive s nepušačima. Dim cigarete iritira sluznice nosa i srednje uho tako, da se funkcija eustahijeve cijevi poremeti. Ako već ne možete prestati pušiti, barem pušite vani.
Budite pažljivi kada dijete hranite flašicom
Nemojte hraniti dijete kada leži na leđima. Tada mlijeko može dospjeti u esutahijevu cijev i tako izazvati upalu srednjeg uha.
Pažljivo promatrajte simptome
Najbitnije je , da i kod najmanje sumnje na upalu uha dijete odvvedete na pregled liječniku. Da biste bili kadri to učiniti, najprije morate poznavati simptome upale uha. Starije dijete će se vjerovatno žaliti na bol i pritisak u uhu. Kod mlađe djece, koja još ne zanju opisati da se radi o upali uha, morate znati uočiti druge znakove koji čak mogu ukazivati na akutnu upalu uha. Jedan od prvih znakova jest što dijete često trlja uho ili navlači uši. To se događa prije nego što počne stvarna bol, i to je ujedno i znak da nešto nije u redu.možda će Vam se činiti da Vaše dijete dobro ne čuje. Tek nakon ovih znakova slijede oni pravi simptom: temperatura, plač i ostali znakovi boli, mučnina i povraćanje.
KAKO LIJEČITI UPALU UHA
Vrlo je važno dijete sa simptomima upale uha odvesti na liječnički preglad. Ako se upala uha odmah ne počne liječiti, Vaše dijete može patiti od oštećenja sluha čime se smanjuje sposobnost učenja i usvajanja govora međutim, ako posjetite liječnika, možete dosta toga napraviti kako bi se Vaše dijete osjećalo ugodnije.
Slijedite liječničke upute
Vaša odgovornost ne prestaje s posjetom liječniku, već se morate pobrinuti da dijete uzima lijekove koje mu je liječnik prepisao. Liječnik će najvjerovatnije prepisati neki anribiotik. Morate se pobrinuti da Vaše dijete uzima lijek onoliko dugo koliko je to liječnik odredio ? u pravilu su to 10 do 14 dana. U nekim slučajevima liječnik može prepisati i antihistamine i/ili neko sredstvo za dekongestiju. Npr. kada je dijete prehlađeno ili ima alergiju. Ako imate pitanja u vezi s doziranjem lijeka obratite se liječniku ili apotekaru.
Djetetovu bradu stavite u povišen položaj
Kada dijete leži, trebali biste mu pod glavu staviti veći broj jastuka, tako da ona bude u povišenom položaju. Time ćete spriječiti da tekućina iz eustahijeve cijevi dospije u grlo i grklan.
Pokušajte s toplotom
Stavite topli, ali ne vrući termofor djetetu na uho koje boli. Time ćete doprinijeti da se Vaše dijete osjeća bolje.
Dajte djetetu paracetamol
Kako bist smanjili djetetovu temperaturu pokušajte mu data paracetamol. Ni kom slučaju nemojte djetetu davati aspirin. Ako djetetu, koje ima infekciju date aspirin, može doći do tzv. Reyeovog sindroma, smrtnonosnog stanja koje je karakterizirano smanjenjem funkcije jetre i mozga.
UŠNA MAST
Ovako ćete pomoći svojim ušim: 4 sredstva
Prije nego što posegnete za štapićem za ši ili ključevima od auta kako biste se dali u boj sa ušnom masti, trebali biste najprije odlučiti na čijoj strani ustvari stojite.
Ušnu mast stvara vanjski dio slušnog hodnika. Ona inače dobro djeluje na kožu vanjskog dijela uha. Problemi nastaju samo onda kada je cijeli slušni hodnik začepljen njome, jer tada zrak i zvukovi ne prolaze u uho, a tekućina koja bi trbala izaći iz uha to ne moež. Ovako ććete biti sigurni da dobro postupate s ušnomm masti.
Poštujte njenu funkciju
Koža slušnog hodnika (8 kanala) sadrži posebne lojne žlijezde koje proizvode ušnu mast. Ta mast služi kao filteer za prašinu i ostale čestice koje bi ulaskom u uho mogle izazvati ozljede, iritaciju ili infekcije. Ušna mast takođe sadrži enzime koji imaju antibakterijsko djelovanje, osim toga, ona kožu slušnog hodnika čini vodootpornom i štiti je od ozljeda koje bi joj mogla nanijeti voda, čime je ona podložnija infekcijama kao što je Badeotitis ( vidi BADEOTITIS ) u normalnim uslovima, ušna se mast ne treba uklanjati, jer ima prirodnu funkciju barijere protiv ozljeda i infekcija. Za nju se trebate zabrinuti onda kada uzrokuje smetnje sluha ili neke druge smetnje. Ovo je dobar primjer jedne mudre stare izreke: ako nije pokvareno, ne treba ga ni popravljati. Činjenica je da bi Vas unutrašnjost uha svrbila i bila bi suha da u njemu imate premalo masti.
Obrišite ušnu mast
Inače se ušna mast sakuplja u uhu, suši se i sama ispada van. Tokom tog procesa, ona takođe sa sobom, odnosi svakakva strana tijela. Ponekad ona polakše izlazi iz ušnog hodnika. U tom slučaju možete je jednostavno obrisati, kada postane uočljiva. Kada u ogledalu otkrijete komadiće suhe, žućkaste tvari, namočite komadić vate vodom i jednostavno je obrišite.
Kao mjerilo upotrijebite lakat
Evo još jedne mudrosti koja se prenosi s generacije na generaciju: Uši nikad nemojte čistiti predmetom manjim od lakta. Nažalost rijetki ljudi misle na to da bi uši trebali čistiti jednako često i temeljito kao i lice. Najomiljenije sredstvo za čišćenje uha su štapići, međutim popis alatki koje se u tu svrhu koriste je beskrajna: čačkalica, spajalice, vrhovi olovaka... da spomenemo samo neke. Stvar je u tome da uši uopće ne biste trebali pokušavati čistiti. Time možete povrijediti tkivo sušnog hodnika ili probušiti bubnjić, a oboje može izazvati infekciju. Koristeći ova sredstva, prije svega ušnu mast u najvećem broju slučajeva gurate još dublje u uho, čak i do bubnjića, što otežava sluh.
Ne kupujte sredstva za razrjeđivanje
Svaki čovjek proizvodi različitu količinu ušne masti, i ponekad se ona može sakupiti u tolikim količinama da otežava sluh. Ako ipak vjerujete da ušna mast nepovoljno utječe na vaš sluh trebali biste kupiti sredstvo za razrjeđivanje, naročito ne one bez recepta, a još manje bez konzultacije s liječnikom. Iako su te kapi djelotvorne kod manjih tegoba, ne biste ih trebali upotrebljavati sve dok liječnik nije ustanovio u čemu je ustvari problem. Kapi mogu čak i pogoršati već postojeći problem. Ušnu mast koja izaziva probleme treba ukloniti liječniik. Ako su vaše uši osjetljive na dodir, ili su pak crvene na nekom vidljivom mjestu, te ako iz njih ističe tekućina, ne biste smjeli koristiti nikakve kapi ili lijekove prije nego posjetite liječnika.
